激光治疗后需要注意防晒，那我们应该如何做才能安全度过激光的恢复期呢？
1.激光治疗后注意减少暴露在阳光下的时间，外出时应佩戴帽子，墨镜，夏季使用遮阳伞，尽量减少夏季上午10点至下午4点之间的户外活动。如果确实需要长时间曝露在阳光下，则口罩有非常靠谱的选择。
2.外出时应使用防晒霜，现在市场上的防晒制品琳琅满目，如何选择呢？首先我们来了解一下紫外线，到达地面的紫外线包括UVA(波长320-400nm)及UVB(波长290-320nm)，真正透过大气臭氧层的阻隔到达地面的紫外线中UVA约占99%，UVB约占1%，UVA比UVB穿透皮肤的程度更深，而且无论在什么季节，日光中的UVA能量均比UVB高30-100倍，且几乎整天保持不变，因而目前市场上的新型防晒制品几乎均是宽谱的可同时防护UVA及UVB射线的。其次我们来看看如何来判定防晒产品的防晒效果？防护UVB效果是用SPF值来衡量的，而防护UVA效果的等级是用PA值来衡量的，激光治疗后夏季应使用防晒品的SPF值为30以上，PA值为++~+++；冬季要使用的SPF值为15-25，PA值为+~++；并且应每天使用。如果外出旅游或游泳等活动则应选择具有高效抗水的防晒剂。
